食物繊維の多い食品

食物繊維の多い食品 | 実は大豆麺なら、うどんの約6倍ある!?

 

食物繊維が6倍 ※うどん比較

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

食物繊維の効能とは?