低カロリーで腹持ちのいい食べ物

低カロリーで腹持ちのいい食べ物 | 大豆100%麺の効果とは!?

 

奇跡の麺、89kcal

カロリーがすくないこと

 

 

 

 

 

なぜ腹持ちがいいの?

 

大豆タンパク質はゆっくり消化